Blog
Koffieritueel voor HSP en HSS: plek van rust en stilte
Waarom ik mijn koffieritueel niet opgaf (en jij dat ook niet hoeft te doen)TL;DR Gun jezelf een plek waar je niets hoeft.Mijn rode stoel bij het raam is geen luxe, maar noodzaak.Als HSP/HSS helpt dit ochtendritueel me om te landen, te voelen en op te laden.Laat je...
Terug naar je innerlijk weten
Terug naar je innerlijk weten “Je intuïtie fluistert altijd — maar je hoort haar pas als je je veilig voelt.” TL;DR Je intuïtie kun je alleen horen als je je veilig voelt in jezelf.In een wereld die steeds sneller draait, raken we vaak los van dat innerlijk weten.Door...
De herfst: loslaten, oogsten en terug naar je essentie
De herfst: loslaten, oogsten en terug naar je essentie TL;DRDe herfst laat je zien dat loslaten nodig is om ruimte te maken voor nieuwe groei. Net als bomen hun bladeren laten vallen, mag jij kiezen wat je niet langer dient. Het seizoen nodigt uit om te oogsten wat er...
Terug van weggeweest: wat ik leerde toen alles stilviel
Terug van weggeweest: wat ik leerde toen alles stilviel TL;DR Na een korte break voelde het alsof het leven me stilzette — met kleine signalen, onverwachte wendingen en bijzondere tekens. Wat ik leerde? Dat vertragen geen zwakte is, maar een uitnodiging om écht te...
Terug naar jezelf als ondernemer: mijn keuze voor een eigen koers
Terug naar jezelf als ondernemer: mijn keuze voor een eigen koersTL;DR Ik volgde jarenlang de grote namen in online marketing. Het bracht kennis, maar ook verwarring.Door mijn gevoeligheid verloor ik mijn eigen stem. Ik stopte.Ik keerde terug naar mijn kern.Daar vond...
14 jaar geleden… de nacht die alles veranderde
14 jaar geleden… de nacht die alles veranderde We hebben allemaal van die momenten waarop ons leven onverwachts een nieuwe richting inslaat. Vaak herkennen we ze pas achteraf.Voor mij begon zo’n omslagpunt op 15 augustus 2011. Een nacht waarin ik dacht: ik kan alles...
De apothekerskast achter mij – vol kennis en tools die jou helpen om verder te komen
Je hoeft het niet alleen te doen. Laat je raken, spiegelen en in beweging brengen. Speciaal voor jou als HSP/HSS’er die voelt dat er meer mogelijk is. In dit blog vertel ik hoe ik werk, wat mijn apothekerskast voor jou en jouw team kan betekenen. Wat maakt dat one-size-fits-all bij mij direct de prullenbak in gaat.
De apothekerskast achter mij – vol kennis en tools die jou helpen om verder te komen.
Ondernemen in 2025: Waarom jij niet alles tegelijk hoeft te doen.
Het nieuwe jaar is begonnen, 2025 een frisse start, vol nieuwe kansen. Misschien voel je de energie om allerlei nieuwe projecten te beginnen, grootse plannen te maken of ambitieuze doelen te stellen. Dat gevoel van "nu is het moment" is geweldig, maar ik...
Gun jezelf rust in de adventstijd
Veel mensen ervaren de decembermaand als drukker dan ooit. Leuke uitjes, feestelijke openingen en sportavonden horen er bij. En toch kun je je uitgeput voelen, zelfs als je bewust kiest voor deze activiteiten. Maar wat als het anders kan?
Contact
